Combien d’eau dois-je boire ?

Alain Eris

Par Alain Eris

Bonjour à tous, Vos besoins en eau changent avec l’âge et peuvent également dépendre de vos habitudes en matière d’exercice physique et même de l’endroit où vous vivez.

Si vous ne sirotez pas une tasse Stanley de 1,9 litres toute la journée, êtes-vous seulement en vie ? L’hydratation a de nouveau le vent en poupe – les vidéos TikTok avec le hashtag #watertok comptent désormais plus d’un milliard de vues.

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